正山小种适合女人喝吗

正山小种适合女人喝吗

夏季是否适合喝正山小种呢？自然是可以的。

正山小种属于是红茶，经过全面发酵的，茶性温和，即使在炎热的夏季里也是适合饮用的。

夏季喝正山小种的好处

1、正山小种里面的咖啡碱物质，可以增加肾脏血流量，提高肾小球的过滤率，可以促进尿量的增加，是可以达到利尿解毒的功效的。

2、夏季饮用正山小种，将可以达到提神醒脑、消除疲劳的功效，对于困乏的夏季来说，可以通过饮用正山小种来提神醒脑。

3、正山小种属于是全面发酵的红茶，茶多酚含量减少，对胃部刺激性小，适量饮用是可以达到养胃护胃的效果，对于胃溃疡疾病人群来说是非常好的健康佳饮。

4、正山小种含有富厚的多酚类化合物、儿茶素类等，这些因素可以或许凝固沉淀卵白质，对病原菌有克制和杀灭的浸染。用浓正山小种茶水涂洗伤口、脓疮等，有着很是好的消炎、杀菌之功。

5、正山小种里面内含有丰富的抗氧化维生素，经常饮用可以帮助清除身体内的自由基，可以起到美容养颜、减肥瘦身、抵抗衰老的效果发生哦。

夏季喝正山小种的注意事项

1、不要空腹喝

夏季虽然饮用正山小种有很多好处，但最佳饮用时间是在饭后的一小时，切记不要饭前喝，饭后马上喝，否则都会引起不必要的副作用出现。

2、身体容易上火的不要喝

虽然夏季适合喝正山小种，但是对于身体容易上火的人来说切不那么的适合饮用，因为正山小种属于是温性茶叶，如果这个时候选择饮用，那么会加速身体上火的现象发生。

3、适量饮用

夏季饮用正山小种，在饮用量上一定要注意到合理的安排，最好是饮用6-8克左右即可，如果过量饮用将会出现相关的副作用。

4、晚上饮用要选择好时间

晚上也适合饮用正山小种，但是一定要选择正确的饮用时间，最好是饭后1小时，睡觉前2小时饮用，这样才可以避免出现失眠的现象发生。

以上就是关于夏季适合喝正山小种吗的相关介绍了。非常感谢大家的阅读。

文章原标题：

夏天适合喝正山小种吗？（夏天适合喝正山小种吗）

正山小种适合女人喝吗于2023-02-20 10:02:01创建，发布于【茶叶文化】栏目

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