冬瓜荷叶茶的功效与作用，冬瓜荷叶茶有什么好处(减肥降压)

冬瓜荷叶茶是常见的一类花草茶，它是由冬瓜和荷叶加工而来，这两者均为常见的中药材，故而冲泡品饮后对身体好处多多，只是冬瓜荷叶茶的功效与作用是什么呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

冬瓜荷叶茶的功效与作用

1.减肥塑形

冬瓜荷叶茶素有减肥茶的美誉，因为两者均为能够抑制吸收、利用脂肪的食物，而且性质寒凉，定期品饮可以清除人体内的多余油脂，避免脂肪在皮下组织层产生沉淀，有利于达到减肥塑形的效果，不过体寒群体过多品饮下容易出现腹泻情况。

2.降低血压

高血压几乎是所有心脑血管疾病的发病因素，故而当出现高血压情况时，可以品饮冬瓜荷叶茶来缓解，因为它的降压功效特别出色，其内含能增加血管弹性以及血液流速的物质，同时可以抑制血液内胆固醇的堆积和生成，促使血压降到平稳值。

3.利尿消肿

冬瓜荷叶茶还具有利尿消肿的作用，因为冬瓜最显著的特点就是能够利尿消肿，并适当提高肾功能，起到补肾壮阳的效果，而荷叶与之效果相差不大，故而定期品饮的情况下，可以促进尿液的生成和排出，降低体内有毒物质的含量。

4.消除油腻

当摄入过多油腻食物后，不妨用一杯淡雅迷人的冬瓜荷叶茶来消除油腻感，因为冬瓜荷叶茶的口感清雅略苦，具有一股淡淡的清香，汤色碧绿清澈，看上去极为新鲜，品饮后能够有效消除油腻感，同时降低人体对脂肪的吸收利用率，素有脂肪杀手的称谓。

5.清热下火

定期品饮冬瓜荷叶茶还具有清热下火的效果，其内含的营养物质丰富，例如维生素以及矿物质等，故而极为适合在夏季品饮，尤其是在出汗之后，可以品饮冬瓜荷叶茶补充流失的营养物质，同时起到生津止渴、去热解暑的作用。

冬瓜荷叶茶的功效与作用，冬瓜荷叶茶有什么好处(减肥降压)于2023-03-01 04:02:21创建，发布于【茶叶知识】栏目

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