普洱生茶的功效（普洱生茶的功效和禁忌）

普洱生茶的功效：普洱生茶含有大量茶多酚及营养物质，饮用后可提神醒脑、解困去乏；且普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿；另外饮用普洱茶还可以增加肠道蠕动频率，从而促进身体消化，常饮可加速身体新陈代谢。

生普洱茶的功效 ：

1.助消化

茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。

2.养胃

在适宜的浓度下，饮用陈年生普洱茶对肠胃不会产生刺激作用，饮用普洱茶后形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。

3.抗衰老

普洱生茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用.云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

4.防龋齿

饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌;茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果。

结语：

普洱生茶有越陈越香的特色，平时饮用需要注意保存，通风换气，另外饮用时尽量以清淡为主。

文章原标题：

普洱生茶的功效（普洱生茶的功效和禁忌）

普洱生茶的功效（普洱生茶的功效和禁忌）于2023-02-15 20:02:13创建，发布于【茶叶知识】栏目

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