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喝黑茶的黄金时间段！千万别错过了！
喝黑茶有诸多益处，但饮用时间很关键。早餐后一小时喝淡藏茶可补水、清理肠胃；午饭后一小时饮用能消食去腻、提神醒脑；晚饭后一小时则有助消化、安神助眠。藏茶温性，适合冬季饮用，暖胃效果尤佳，但全年皆宜。
无涯茶屋2024-10-09
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喝黑茶有诸多益处，但饮用时间很关键。早餐后一小时喝淡藏茶可补水、清理肠胃；午饭后一小时饮用能消食去腻、提神醒脑；晚饭后一小时则有助消化、安神助眠。藏茶温性，适合冬季饮用，暖胃效果尤佳，但全年皆宜。
无涯茶屋2024-10-09
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