最后修改时间：2026年5月29日
输入盎司（oz）数值，即可换算为磅（lb）。本页同时给出换算公式、计算示例和常用对照表，方便烹饪配方、物流重量、学习作业和日常单位换算使用。
1 盎司（oz）= 0.0625 磅（lb）。
lb = oz × 0.0625
把盎司数值乘以 0.0625，即可得到磅数值。
例如把 10 oz 换算为 lb：
10 × 0.0625 = 0.625 lb
说明：中文里常把“重量”和“质量”混用。严格计量时，本页按质量单位之间的标准换算关系计算。
| 盎司（oz） | 磅（lb） |
|---|---|
| 0.1 oz | 0.00625 lb |
| 1 oz | 0.0625 lb |
| 2 oz | 0.125 lb |
| 4 oz | 0.25 lb |
| 8 oz | 0.5 lb |
| 16 oz | 1 lb |
| 32 oz | 2 lb |
| 100 oz | 6.25 lb |